Protected: Quand je ne peux pas dormir… / When I can’t I sleep…
Category: Mode de vie sain / Healthy Lifestyle
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Avoine coupée à la lame d’acier / Steel-Cut Oats
Category: Nutrition santé/Healthy Nutrition
L’avoine ‘steel-cut’ se digère plus lentement et donne de l’énergie plus longtemps.
Steel-cut oat takes longer to digest and gives a longer-lasting energy.
Potage à la courge Butternut Squash Soup
Category: Nutrition santé/Healthy Nutrition
L’été dernier, j’ai semé de la courge Butternut pour la première fois. J’en ai récolté beaucoup! Faut dire que certaines ont poussé ‘toutes seules’: en hiver, quand mon bac à […]
‘Bas magiques’ ou la qualité d’un supplément alimentaire / ‘Magic Socks’ or The Quality of a Supplement
Category: Nutrition santé/Healthy Nutrition
Je vous parle aujourd’hui de la qualité des suppléments alimentaires. Ce sont mes bas qui m’en ont inspirée. Ces bas (voir photo ci-dessous), je les porte depuis 2003. 17 ans! […]
Chou-fleur en sauce / Saucy cauliflower
Category: Nutrition santé/Healthy Nutrition
Recette santé rapide et facile.
Quick and easy healthy recipe.
Protected: POUDING AUX FRAISES SANS SUCRE / UNSWEETENED STRAWBERRY PUDDING
Category: Nutrition santé/Healthy Nutrition
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